แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากถูกมองว่าแก่เกินอายุ  เพราะมันคงรู้สึกแย่ไม่น้อย  วันนี้เราเลยมาแนะนำเคล็ดลับดีๆ  สำหรับหนุ่มสาวที่อยากสวยหล่อสมอายุ

  1. อย่าให้น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ จะทำให้ร่างกายปรับตัวได้ยาก ต้องพยายามรักษาน้ำหนักให้คงที่

 

 

2. ต้องดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ

3. หมั่นทาครีมกันแดด หรือกางร่มในขณะออกแดด เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าประเทศไทยนั้นแดดแรงมาก

4. อย่ายีผม อย่าฉีดสเปรย์ อย่าดัดผม อย่าเปลี่ยนสีผม และอย่าทาเล็บบ่อยเกินไป เพราะทุกอย่างนั้นเป็นสารเคมี ไม่ดีต่อร่างกาย ผิว แน่นอนว่าคงไม่ดีกับตัวเราแน่นอน

 

 

5. อย่าแต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่าเขียนขอบตาสีดำ อย่าใส่ขนตาปลอม บำรุงผิวพรรณไว้ตั้งแต่สาวๆ เมื่อถึงวัยสาวใหญ่แต่งหน้าพอประมาณ ปล่อยหน้าสดพักหน้าบ้าง

6. อย่าใส่ชุดดูเชย พยายามลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ

 

 

7. รักษาสุขภาพฟันให้ดีเสมอ จะได้ไม่มีปัญหาเมื่ออายุเพิ่มขึ้น อีกทั้งเวลายิ้มจะเห็นฟันที่สวยงามเสมอ

8. มือ เท้า เล็บมือ และ เล็บเท้า ต้องสะอาด อย่าปล่อยให้ด้านดำ

9. อย่าใส่เครื่องประดิบชิ้นใหญ่ เพราะจะยิ่งดูแก่

10. ออกกำลังกายเบาๆ ประจำทุกวัน

11. อมยิ้มไว้เสมอถึงแม้เวลาที่อยู่คนเดียว จะทำให้คุณดูสดใส

 

 

ขอขอบคุณที่มา : https://bit.ly/37woh8O

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

50 − = 46